Adres
Birlik Mahallesi, Yıldızlar Mah. 06610 Çankaya/Ankara
E-Posta
info@trendsporsalonu.comTelefon
0(312) 616 66 66
Isınma hareketleri sayesinde bedeninizdeki kan dolaşımı artar böylece kas, ligament ve tendon gibi tüm dokular artan dolaşım ile egzersize hazırlanır. Isınma sadece bedeni değil aynı zamanda zihni de egzersize hazırlar. Beden, zihin ve sinir sisteminin hazırlanması ile eklemler spora uygun hale gelir.
